ಅರ್ಥ : ಯೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅನುಸಾರ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ನಿಯಮಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹಾಕುವ ಕ್ರಿಯೆ
ಉದಾಹರಣೆ :
ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಣಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದ :
योगशास्त्र के अनुसार श्वास और प्रश्वास की वायु को नियंत्रित और नियमित रूप से खींचने और बाहर निकालने की प्रक्रिया।
मैं रोज़ सुबह प्राणायाम करती हूँ।